Ang Gabay sa Scalp Psoriasis at Pinakamahusay na Paggamot upang Makontrol Ito
- Kategorya: Mga Tip At Trick
Mula sa nakakahiya na flaking hanggang sa tuluy-tuloy na pangangailangan sa pangangati, ang pakikipag-usap sa anit psoriasis (suh-rye-ah-sis) ay maaaring maging lubhang nakakabigo at maaari ring mas mababa ang pagpapahalaga sa sarili. Bagaman walang lunas para sa anit psoriasis (na sumakit), ang mahusay na balita ay mayroong mga produkto at paggamot ng anit psoriasis na maaari mong gamitin upang makontrol ang iyong flare-up.
Ano ang Scalp Psoriasis'text-align: left '> Scalp psoriasis ay isang karamdaman na nangyayari kapag ang mga selula ng balat sa anit ay lumalaki nang napakabilis at tumpok hanggang sa bumubuo ng mga plake. Ang mga plake na ito ay umuunlad kahit saan sa anit at maaari ring pahabain sa noo, leeg at sa paligid ng mga tainga. Ang aktwal na sanhi ng soryasis ay hindi alam. Sinasabi ng ilan na sanhi ito ng isang depekto sa immune system, kung saan mabilis na lumalaki ang mga selula ng balat, at sinasabi ng iba na ito ay isang genetic na kondisyon. Ang anit psoriasis ay maaaring banayad at hindi napapansin o malubhang at nakikita. Ang ilang mga kadahilanan tulad ng stress, paninigarilyo, alkohol, panahon at alerdyi ay maaaring mag-trigger sa iyong psoriasis upang maging sanhi ng isang flare-up.
Ano ang hitsura ng scalp psoriasis? Ito ay nakasalalay sa entablado; Samantala. maraming mga larawan ng soryasis ng anit ang hitsura nito:
Instagram / @clinicaltrialsmgt
Ano ang Mga Sintomas?
Ang anit psoriasis ay tulad ng pagkakaroon ng balakubak, ngunit sa sobrang pag-aalinlangan! Ang ilang mga kapansin-pansin na sintomas ay kinabibilangan ng scaly dandruff-like flaking, itchy inflamed scalp at soreness. Ang ilan ay maaaring nagkamali ng anit psoriasis para sa matinding balakubak. Halimbawa, sa loob ng maraming taon naisip kong naghihirap ako sa labis na balakubak ngunit, pagkatapos ng isang paglalakbay sa dermatologist, nasuri ako na may pagkakaroon ng anit psoriasis.
Paano Ituring ang Scalp Psoriasis?
Bago subukan na gamutin nang permanente ang scalp psoriasis, dapat mong makita ang isang sertipikadong dermatologist na maayos na masuri. Sa kasamaang palad, ang anit psoriasis ay walang aktwal na lunas, ngunit may ilang mga natural at kemikal na mga produkto na maaari mong gamitin upang gamutin, pamahalaan at kontrolin ang iyong mga flare-up. Bilang isang taong nakatira sa kondisyong ito ng higit sa 10 taon, narito ang ilang mga tip at produktong inirerekumenda ko.
Instagram / @xtrac_clear
Mga Paggamot sa Scalp Psoriasis
Tulad ng maraming iba pang mga kondisyon, ang mga natural na remedyo ay maaaring magamit sa pagpapagamot ng anit psoriasis sa bahay.
Mahahalagang langis tulad ng langis ng puno ng tsaa o langis ng paminta ay mga antibacterial, antifungal at anti-namumula. Ang pagdaragdag ng ilang mga patak sa iyong halo ng langis at pag-apply nang direkta sa iyong anit ay makakatulong upang mapawi ang pagkatiis na dulot ng anit psoriasis. Hindi man banggitin, ang kamangha-manghang pakiramdam sa iyong anit ay nakakaramdam ng kamangha-manghang! Para sa tip ng bonus, maaari ka ring magdagdag ng mga patak ng langis ng puno ng tsaa o langis ng paminta sa iyong shampoo o gumamit ng mga shampoos na may mga langis na ito bilang kanilang pangunahing sangkap.
Alam mo ba na suka ng apple cider (ACV) naglalaman ng mga antiseptiko at disinfective na mga katangian? Well, ito ang dahilan kung bakit ang ACV ay isang mahusay na natural na paggamot ng anit psoriasis na makakatulong upang mabawasan ang pangangati at sakit na dulot ng anit psoriasis. Kapag gumagamit ng ACV upang gamutin ang iyong psoriasis, huwag ilapat ito nang direkta sa iyong anit dahil maaaring masunog ito, lalo na kung ang apektadong lugar ay isang bukas na sugat. Kaya, palaging ihalo ito ng ilang tubig upang maputol ang pagkantot. Ang isang mahusay na paraan upang maipatupad ang ACV sa iyong gawain sa pangangalaga sa buhok ay sa pamamagitan ng paggamit nito bilang isang banlawan pagkatapos ng shampooing at bago ilapat ang iyong conditioner.
Gumagamit man ito ng gel tuwid mula sa halaman, o pagbili nito sa form ng bote, na nag-aaplay ng dalisay aloe vera gel sa iyong anit ay may isang hindi kapani-paniwalang nakapapawi na epekto na maaaring mabawasan ang pangangati na dulot ng anit psoriasis. Kung mahal mo ang isang mahusay na DIY, maaari kang gumawa ng iyong sariling nakapapawi aloe vera hair masque sa pamamagitan ng paghahalo ng sariwang aloe vera gel na may ilang patak ng langis ng lavender (na mayroon ding mga anti-inflammatory at antibacterial properties). Sa iyong susunod na araw ng paghuhugas, bakit hindi mo subukan ang scalp masque na ito? Siguraduhing iwanan ito sa loob ng 20 hanggang 30 minuto, at pagkatapos ay hugasan mo ito gamit ang iyong shampoo na iyong napili, marahil ang isa ay may langis ng puno ng tsaa o langis ng paminta - tulad ng nabanggit sa itaas.
Instagram / @be_soul_tribe
Mga panggagamot sa Chemical Scalp Psoriasis
Kung naghahanap ka ng isang over-the-counter fix upang makontrol ang iyong anitismo sa anit, maaari kang palaging pumili ng mga shampoos na naglalaman ng salicylic acid (Neutrogena, MG217 at Maple Holistic gawin ang pinakamahusay na nagbebenta ng shampoos para sa anit psoriasis). Kadalasan, ang salicylic acid sa shampoo ay makakatulong na mapabagal ang paglaki ng mga selula ng balat, bawasan ang pamamaga, at alisin ang patay na balat mula sa mga psoriatic plaques. Bagaman epektibo ang mga shampoos ng kemikal, maaaring naglalaman sila ng mga sulpate, na maaaring gawing tuyo ang iyong buhok. Kaya, kakailanganin mong gumamit ng isang napaka-moisturizing conditioner pagkatapos gamitin ang salicylic acid shampoo.
Para sa isang mas malubhang kemikal na paggamot ng scalp psoriasis, maaari kang gumamit ng mga pangkasalukuyan na steroid. Gayunpaman, ang isang dermatologist ay dapat magreseta ng mga high-potency steroid na ito, na maaaring maging sa anyo ng cream, gel, o (likido) na solusyon. Mula sa karanasan, ang mga pangkasalukuyan na corticosteroids ay gumana nang mabuti para sa akin, ngunit tumigil ako sa paggamit nito dahil ang epekto ng posibilidad nito ay malamang na sumisipsip sa aking agos ng dugo ay hindi nakakagulat. Kaya siguraduhing tinatalakay mo ang lahat ng mga potensyal na epekto sa iyong dermatologist bago gamitin ang paggamot na ito.
Instagram / @mapleholistics
Pangwakas na Mga Tip para sa Pagpapagamot ng anit Psoriasis
Ang pagkakaroon ng scalp psoriasis ay, nang walang pag-aalinlangan, nakakainis, ngunit ang paggamit ng isa sa nabanggit na mga remedyo ay maaaring makatulong sa iyo na pamahalaan upang mabuhay kasama ito. Narito ang isang pro tip: Hindi mahalaga kung ano ang lunas na iyong pipiliin, maging handa na itong regular na i-switch dahil, pagkaraan ng ilang sandali, ang iyong anit psoriasis ay iakma sa isang partikular na paggamot. Para sa isang pangwakas na tip, palaging labanan ang paghihimok sa itch; kapag tinanggal ang mga natuklap, gawin ito nang malumanay; at panatilihin ang iyong anit na moisturized sa lahat ng oras.
Pagkuha ng Social na may Scalp Psoriasis
Tandaan, hindi ka nag-iisa! Narito ang ilang mga komunidad sa social media para sa mga taong tulad namin na nakatira sa anit psoriasis. Sumali sa mga online na pag-uusap na ito at alamin kung paano pinamamahalaan ng iba ang kanilang anit psoriasis. Narito ang ilan sa aking mga paboritong Instagram blog: @ pambansa.psoriasis.forum, @psoriasis_hu, @lovetheskin_ur_in.
Samantala, sabihin sa akin kung anong mga produkto ang ginagamit mo upang gamutin ang iyong anitismo ng anit. Maaari mo akong DM @lushbraidsbyb.
Itinatampok na Larawan sa pamamagitan ng Instagram